106 年 106年公務人員高等考試三級考試暨普通考試・公共衛生政策 申論 2世界衛生組織（WHO）指出約有21-25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30%的缺血性心臟病，係因身體活動量不足造成。因此，國民健康署建議國人要「規律運動」，請問「規律運動」的定義為何（10 分）？並闡述要國人「規律運動」的策略為何？（15 分） 看答案與解析