申論 1柔軟度為什麼是影響運動表現的重要因素？（5分）請就肌梭（musclespindle）、高爾肌腱器（Golgi tendon organ）的特性說明提升柔軟度的策略。（15分）
本卷皆為申論題，點「看答案與解析」查看擬答。
弱點分析
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申論 2在學習動作技能時，老師或同學會提供擴增性回饋（augmented feedback）給動作者，㈠擴增性回饋與內在回饋（intrinsic feedback）有何關係？（5分）㈡擴增性回饋有那些類型？（5分）㈢身為動作指導者，提供擴增性回饋的原則與考量有那些？（10分）
申論 3請根據角動量守恆定律解釋下圖的動作執行策略。（20分）
申論 4蛋白質的主要功能為何？（10分）為什麼運動員的蛋白質攝取量應該較高？（5分）但是，運動員攝取過多蛋白質可能產生的問題為何？（5分）
申論 5運動訓練時必須關心最大運動（maximal exercise ）、非最大運動（submaximal exercise），這是什麼意思？（10分）如何整合這些概念應用？（10分）