申論 1說明肌肉「肝醣增填」(carbohydrate loading)方法與注意事項。(25分)
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弱點分析
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申論 2說明「健康信念模式」(health belief model, HBM)與「計畫行為理論」(theory of planned behavior, TPB)內容,並比較兩者優劣點。(25分)
申論 3說明「肌酸增補」(creatine supplement)方法與注意事項。(25分)
申論 4說明「減量訓練」(reduced training)的方式與效果。(25分)